Was ist Jumping Fitness?

Jumping ist ein intensives Kraftausdauertraining, das zu energiegeladener Musik auf speziell dafür entwickelten Trampolinen ausgeführt wird :)

Jumping ist außergewöhnlich, abwechslungsreich, dynamisch, impulsiv und macht einfach nur Spaß :)

Jumping ist gelenkschonend und perfekt, um die Muskulatur nach einer Verletzung wieder auszubauen, denn die Tiefenmuskulatur wird gestärkt :)

Jumping macht keinen Muskelkater, schüttet Endorphine aus und baut das Stresshormon Adrenalin ab :) 

 

Für wen ist Jumping geeignet?

Jumping ist für JEDERMANN. Egal, ob Frau oder Mann, dick oder dünn, alt oder jung! Nur Schwangere sollten nicht aufs Trampolin.

 

Was brauche ich für Jumping?

Saubere Turnschuhe, ein Handtuch und ein Getränk. Das Trampolin gibt's von mir :) 

 

WICHTIG:
 Im Vorfeld muss ein Trampolin gebucht werden. Bald könnt ihr online buchen. Bisher Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, 08803 8119827 oder im Studio.

   
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